人生100年の計/脊柱管狭窄症が改善した。

駅まで痛みを感じず歩けるようになった。
電車の空席を血眼で探さなくてもよくなった。

健康のありがたさを感じる。

100年健康を維持するための現在の私の薬。()付きは市販の薬かサプリメント

  1. リマプロストアルファデクス:腰を含めた血流改善のため。
  2. コバラミン:腰の神経の修復のため。
  3. 慈腎通耳湯(OTC):聴力の維持改善のため。
  4. 六味丸:腎を補い、聴力と排尿機能の維持改善のため。
  5. タムスロシン:尿の勢いをつけるため。
  6. えんきん(サプリ):視力の維持改善のため。
  7. Vロートアクティブ(OTC):視力の維持改善のため。
  8. マルチビタミンマルチミネラル(サプリ):ベースの栄養。

必要な時に服用薬

  1. 葛根湯:肩こりの改善。
  2. エペリゾン:葛根湯で改善しないひどい肩こりに併用。
  3. 芍薬甘草湯:足の攣りの予防のため。
  4. ブスコパン:尿路結石発作時の鎮痛。
  5. ロキソプロフェン:脊柱管狭窄症の痛みが出たとき。
  6. レバミピド:ロキソプロフェンを飲むとき胃の保護で併用。
  7. ネキシウム:時々再燃する逆流性食道炎の改善。

今後飲み終えたらやめるもの。

  1. ヨクイニン散:イボ取りに飲んでいたが大きくなり、皮膚科で液体窒素の治療を受けた。