人生100年の計/毎日豊かに過ごすために

一日をどんな風に過ごすと豊かなのだろうか?

寝るときに、「今日一日良かった」と思えたら良いと思う。

「良かった」とはどんな状況かなどは突き詰めない。窮屈になるから。

「良かった」と思って眠りにつければ幸せと思う。

幸い、寝つきは良い。