今日から小寒

小寒は1月6日~1月19日までで、暦の上で寒さが最も厳しくなる時期の前半だそうだ。

その次は大寒(1月20日~2月3日)、そして立春と続く。

最近は5時でも明るくなってきた。

明るいと気持ちも明るくなる。家のシーリングライトもLEDの明るいものに全て換えて昼間のようにした。明るさは邪を遠ざける。心も同じ。